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Personal Training

Ihr Entschluss steht fest: Sie wollen Ihre Karriere als «couch potato» beenden. Aber wie? Ihr Personal Trainer zeigt es Ihnen. Er unterstützt Sie genauso professionell, falls Sie sportlich in einem Formtief stecken.

Es ist gar nicht so selten, dass man nach jahrelangem Training irgendwann an Ort tritt. Wir analysieren, wo es klemmt. Aufgrund Ihrer momentanen Fitness, Ihrer Gesundheit und der persönlichen Ziele arbeiten wir einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan aus.

Dank unserer fachlichen Betreuung sparen Sie Zeit und unnötigen Aufwand. Ein persönliches Coaching ist auch dann die richtige Wahl, wenn Sie beispielsweise mit Joggen oder Tennisspielen anfangen möchten.

Wir arbeiten nach dem 3-Schritte-Prinzip

  • Einstiegstest  
  • Zieldefinition
  • Trainingsplan

Wie oft Sie Ihren Trainer nach der Einführung beiziehen wollen, das bestimmen Sie.

Sie wollen Ihre Ziele auf direktem Weg erreichen?
Ihr Personal Trainer kennt ihn.

Personal Fitnesscoach Maggie Mantingh
www.maggiemantingh.ch